EN
Placeholder Picture

Blog

Respekt for din Egen Krop

Placeholder Picture
Margit Cathrine Moller
Placeholder Picture

Lad os begynde med noget, der er indlysende.
Når folk ryger offentligt, er det for mig at se et tegn på respektløshed.
Rygeren respekterer ikke sin egen krop og respekterer heller ikke kroppen af andre mennesker omkring ham.

Sundhed begynder med respekt for den menneskelige krop.
Et af de ægte tegn i en moden og stærk person er hans engagement i at respektere sig selv og respektere andre.
Og den holdning rækker sig først og fremmest ud til menneskekroppen.

Der er fysiske, sociale og åndelige grunde, der understøtter denne respekt for kroppen.

Fysisk respekterer vi vores krop, fordi det er den eneste, vi har.
Det er den sande test af selvrespekt, når du undgår alt, der vil skade kroppen - stofmisbrug, alkohol, hensynsløs kørsel og rygning er de indlysende.
Men de små ting tæller - antallet af timer, du tillader din krop at sove og hvile, kvaliteten og mængden af den mad, du spiser, og selv den omgangskreds du holder.

Socialt respekterer vi vores krop, fordi andre mennesker bryder sig om os, og de vil blive såret, hvis der sker noget dårligt for os. Vores familie og deres kære vil sandsynligvis blive ødelagt,e hvis vi dør unge, så vi vil passe på og respektere vores krop ud af vores respekt for os selv og andre.

Spirituelt respekterer vi vores krop, fordi vi respekterer livet.
Vi betragter livet som gave fra en stor kilde, som nogle af os kalder Gud eller Allah eller Jehova.
Det betyder ikke noget, uanset hvad du kalder det.
I den kristne tradition er vi Ordet lavet til kød - og vores respekt for det, der er større end os, manifesteres af vores respekt for vores krop.

Et rum, hvor tankerne folder sig ud – én blog ad gangen

Placeholder Picture

Denne blog er et hjørne til refleksion, indsigt og inspiration.
Nogle gange let og legende, andre gange mere eftertænksom – men altid skrevet med omtanke.

Uanset om du er her for at udforske noget nyt eller blot tage en mindful pause,
er du velkommen til at følge tankens tråd… og se, hvor den fører dig hen.

Placeholder Picture

Tanker, refleksioner og det, der er værd at dele

Placeholder Picture

Denne blog rummer stille øjeblikke og meningsfulde overvejelser.
Personlige tanker, delte refleksioner og små indsigter, der bliver hængende.

Det handler ikke om at være perfekt – men om at skabe forbindelse.
Måske finder du lige dét, du har brug for, netop her.

Placeholder Picture