blog

Selvaccept er et Stort Skridt mod Styrke
by Margit Cathrine Møller


Folk i dag taler om det kommende kongelige bryllup af prins William og Kate Middleton. Selvom det er en fest for ægteskab og de kongelige og et velkomment pusterum fra alle de dårlige nyheder, kan jeg ikke lade være med at blive mindet om Williams berømte mor, prinsesse Diana.

Hun var kendt for sin skønhed og hendes velgørende arbejde, men hun var også kendt for hendes personlige kamp for at være nogen, hun ikke var.

En ting, der gør mig ked af det, er, når jeg ser folk prøver hårdt på at være en anden. Ofte handler hele skønheds- og modebranchen om at lade som om og bygger på folks usikkerhed og mangel på selvaccept. Og alligevel berører de ikke kernen i en persons vægtproblemer, depression og selvmord er resultater af manglende selvværd. Og denne`sygdom` undskylder ingen - hvad enten det er royalt eller almindeligt, hvad enten det er rig eller fattig, mange mennesker har et problem med accept af, hvem de virkelig er. Og det gælder, hvad enten de lyver og skaber et billede, der ikke er sandt for dem, eller de hader sig selv så meget, at de ender som tabere.

En af de vigtigste indikatorer for indre styrke er en persons voksende bevidsthed og accept af selvet - ar, vorter og alt.

Selvaccept handler ikke om at være stagneret. Accept bør ikke sidestilles med manglende iniatiativ. Tværtimod fører selvaccept til selvkærlighed, således at kærlighed bliver motivationen snarere end selvhad eller afvisning af selvet. Kærlighed er så stærk, positiv energi, som vil bringe energi til vores initiativ til at ændre os.

Så ethvert ønske om ændring bør starte med en grundlæggende beslutning om at acceptere selvet - og det omfatter vores rødder, vores historie, vores fortid og vores kvaliteter, som vi ikke kan lide.

Det er mit ønske om, at dette unge par bliver modeller til alle de unge i hele verden - ikke kun om ægteskabelig troskab, men om kærlig og selvaccept.

Åbn dit sind, åbn dit helbred. Begynd at læse i dag

Placeholder Picture

"Naturen gav mænd to ender – en at sidde på og en at tænke med. Lige siden da har menneskets succes eller fiasko været afhængig af den, han brugte mest"

George R. Kirkpatrick


UDFORSK, BERIG, UDVID: TAG PÅ EN REJSE GENNEM ORD

Placeholder Picture


Enhver kan bære sin byrde, hvor hård den end er, indtil natten falder på. Enhver kan udføre sit arbejde, uanset hvor hårdt det end er, for en dag. Enhver kan leve sødt, tålmodigt, kærligt, rent, indtil solen går ned. Og det er alt, hvad livet egentlig betyder.
Robert Louis Stevenson


Lav aldrig dit hjem et sted. Skab et hjem til dig selv inde i dit eget hoved. Du finder det, du skal bruge for at give det - hukommelse, venner, du kan stole på, kærlighed til at lære og andre sådanne ting. På den måde følger den med dig, uanset hvor du rejser.
Tad Williams

Åbn dit sind, åbn dit helbred. Begynd at læse i dag

VIL DU VIDE MERE?

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og bliv informeret om de seneste oplysninger...