blog

Eft og Depression
ved/ Margit Cathrine Møller


I et tv-show viste Dr. Carol Look, en EFT-ekspert og forfatteren af `Attracting Abundance with EFT`noget, der rejste øjenbrynene hos dem, der arbejder i det psykiatriske erhverv. Hun foreslog, at EFT kan bruges til behandling af depression ved at trykke på områder af kroppen, hvilket så frigiver negative tanker.

I sin demonstration sagde hun, at du skal begynde at banke på siden af din håndflade for at introducere EFT til din krop. Tryk så på starten af dit øjenbryn, lige over det indre øje. Og så tryk under øjet, næsen, hagen, kravebenet, under armen. Hun sagde, at man skal slutte på toppen af hovedet, hvor 100 akupunkturpunkter i kroppen mødes. Positive ideer skal siges, mens man tapper på disse meridianpunkter for at frigive negative tanker. Hun anbefalede at tappe i ti minutter.

Ja, jeg er helt enig med hende. EFT kan bruges til behandling af depression ved blot at frigive negative tanker og erstatte dem med positive, livgivende.

EFT eller Emotional Freedom Technique er baseret på den gamle kinesiske akupunktur ved at tappe på meridianer i vores krop uden nåle for at frigøre følelsesmæssige forstyrrelser i din krops energi. Meridianer er energi "super motorveje", der bærer impulser af energi og informationer, og udrensning disse overbelastninger på energifloden vil resultere i naturlig healing.

Men som en udøver af EFT tror jeg, at succesen med at bruge EFT afhænger af ens motivation;
Hvis man er ivrig efter at frigive disse depressive tanker, så vil det blive gjort.

Husk, når det kommer til behandling af information, er det underbevidste sind stærkere end det bevidste sind.

Åbn dit sind, åbn dit helbred. Begynd at læse i dag

Placeholder Picture

"Naturen gav mænd to ender – en at sidde på og en at tænke med. Lige siden da har menneskets succes eller fiasko været afhængig af den, han brugte mest"

George R. Kirkpatrick


UDFORSK, BERIG, UDVID: TAG PÅ EN REJSE GENNEM ORD


Enhver kan bære sin byrde, hvor hård den end er, indtil natten falder på. Enhver kan udføre sit arbejde, uanset hvor hårdt det end er, for en dag. Enhver kan leve sødt, tålmodigt, kærligt, rent, indtil solen går ned. Og det er alt, hvad livet egentlig betyder.
Robert Louis Stevenson


Lav aldrig dit hjem et sted. Skab et hjem til dig selv inde i dit eget hoved. Du finder det, du skal bruge for at give det - hukommelse, venner, du kan stole på, kærlighed til at lære og andre sådanne ting. På den måde følger den med dig, uanset hvor du rejser.
Tad Williams

Placeholder Picture


Enhver kan bære sin byrde, hvor hård den end er, indtil natten falder på. Enhver kan udføre sit arbejde, uanset hvor hårdt det end er, for en dag. Enhver kan leve sødt, tålmodigt, kærligt, rent, indtil solen går ned. Og det er alt, hvad livet egentlig betyder.
Robert Louis Stevenson


Lav aldrig dit hjem et sted. Skab et hjem til dig selv inde i dit eget hoved. Du finder det, du skal bruge for at give det - hukommelse, venner, du kan stole på, kærlighed til at lære og andre sådanne ting. På den måde følger den med dig, uanset hvor du rejser.
Tad Williams

Åbn dit sind, åbn dit helbred. Begynd at læse i dag

VIL DU VIDE MERE?

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og bliv informeret om de seneste oplysninger...